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李铁在国足集训期间多采取一天三练的训练方式，《北京青年报》对此表示，该方式已初见成效，国脚们在精神意志上得到了磨练，状态也都达到了职业生涯的最佳。
据《北京青年报》的报道称，早上7点多起床晨跑出操对于职业球员来讲是一件很罕见的事情，起初队员们需要适应。实际这种早操可以更有效地帮助队员减少体脂含量，同时也是精神上的修炼。随着这样的训练安排，队员们也将生物钟调整到健康状态，对于一天的训练都有帮助。
对于球员们因此产生的强烈疲劳感，《北京青年报》认为这对于大家的意志力和精神力都是一种磨练，并且在中超各队冬训的时候，国脚们同样可以在国家队的集训中储备、提高体能。北青表示，国家队又进入到一个新的阶段，队员们也都努力展现自己的能力和精神力；通过身体监测，队员们基本都达到了职业生涯最好的状态，体重、体脂都有了很大改善。
最后北青方面还表示，合理的一天三练，让国脚在精神意志上得到了磨练，当然这样的训练还需要建立在适度的基础上。距离下一场40强赛只剩下两个月的时间，对于国足来讲，除了精神上的进步外，还需要技战术上的默契和成效。
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