今天，58足球达达给大家分享AnakinSW带来的《如何缓解宅在家的焦虑感？特殊时期教你这么做》，如果您对如何缓解宅在家的焦虑感？特殊时期教你这么做感兴趣，请往下看。
知道自己健康，但总控制不住怀疑自己得了新冠肺炎；一直宅在家里，很是焦虑；家里老人总是轻信疫情谣言…特殊时期，遇到这些情况怎么办？保持心理健康，你应该这样做：
好了，关于“这样做”如何缓解宅在家的焦虑感？特殊时期教你这么做的内容就介绍到这。
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